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下面附上一則新聞讓大家了解時事
主動偵測場景調整降噪設定 Jabra Elite 85h變得更聰明 | 3C生活 | 數位 | 聯合新聞網
Jabra Elite 85h，建議售價11,800元。記者黃筱晴／攝影 分享 facebook 降噪耳機已成為許多商務人士必備隨身科技品，不管在通勤交通時、還是專心工作時想要隔絕外界聲音干擾，都是絕佳幫手。Jabra近日在台正式發表年初於美國CES消費電子展展出的多款新產品，包括頭戴式、掛耳式、入耳式、真無線耳機，滿足商務、休閒各種聆聽需求。其中頭戴式智能降噪耳機Elite 85h，除了搭載ANC主動降噪功能，並可透過Jabra Sound+應用程式進行個人化通話和音樂偏好設定之商品網購達人外，更具備AI音頻調節功能，透過內建的SmartSou戰利品網購達人nd技術與audEERING情境智能技術，能偵測環境、進行即時聽覺場景分析，辨識超過6,000種獨特的聲音特性與環境聲量變化，調整至符合各個場景的音頻設定，並可自動切換「通勤」、「公眾場所」或「私人場所」場景來調整音頻表現。而HearTh禮物活動商品rough技術也能讓使用者聽到周圍環境音保持與外界聯結，並有一鍵啟動Siri、Google助理等語音助理功能，讓耳機更智慧。. } }); } 另外，Jabra也針對運動族群推出通過IP67防水防塵認證的防水掛耳式運動耳機Elite Active 45e；商務辦公室族群則可選擇能支援軟體電話（如：Skype for Business）的真無線耳機Evolve 65t，或是商務休閒兩用設計的頸掛入耳式耳機Evolve 65e，讓商務人士即使不在辦公桌前，也不漏接任何重要電話。Jabra Elite Active 45e，建議售價3,790元。記者黃筱晴／攝影 分享 facebook Jabra Evolve 65t，建議售價12,900元。圖／送禮暢銷商品Jabra提供 分享 facebook Jabra在台正式發表多款主打降噪、運動、商務使用的新產品系列。圖／Jabra提供 分享 facebook
想減肥 運動不是首要關鍵？營養師：從管好嘴巴開始
大多數人都希望自己的身材好看，許多人會選擇以運動的方式減肥，但運動營養師Mino分享一些觀念，來告訴大家其實運動並非減肥的關鍵。首先身體使用能量的情況有「基礎代謝率」、「攝食生熱效應」、「活動消耗熱量」三種，其中「活動消耗熱量」分為運動性與非運動性，運動性是例如上健身房、跑步，非運動性則是日常做家事、爬樓梯等，而活動消耗熱量在一整天中只有15%~30%的比例，絕大多數其實都來自「基礎代謝率」，佔了65%~70%。
▼（圖／翻攝自iYA-Inyoung Athletes 運動營養團隊）
說到此處，大家應該知道正確飲食是非常重要的吧！但Mino說，這並不代表運動就不重要，有運動習慣可大大改善我們的健康狀況，同時也可降低認知障礙的問題，最後他給的結論是，減肥靠「三分練七分吃」，在跑步機上累得半死，不如少吃一個甜甜圈、少喝一杯含糖飲料，大家記住了嗎？
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